Technique Intensification Musculation

Progresser en Musculation: Augmenter l’Intensité

Gagnez du Muscle

Gagnez du temps: 2 fois plus de Stimulation Musculaire dans le même Exercice !

Cette technique toute simple est un véritable raccourci pour booster l’intensité d’un exercice. Si vous avez une zone musculaire à la traîne, ce peut être une excellente idée d’utiliser cette technique d’intensification pour booster la stimulation de ce groupe musculaire.

N’hésitez pas à tester cette technique lors de votre prochain entrainement et faites en profiter votre partenaire d’entrainement en partageant la vidéo:

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